Wandern & Radeln

Radeln

Für Fahrradfahrer ist Bad Birnbach ein wahres Eldorado und bietet Traumrouten für Genussradler, Rennradler und Mountainbiker durchs Rottal.

Der Rottfahrradweg, der direkt an unserem Hotel vorbeiführt ist Teil eines Langstreckennetzes, das die Isar über die Rott mit Inn und Donau verbindet.
So können Sie stundenlang bequem an der Rott entlangfahren und eine abwechslungsreiche Auenlandschaft mit einer aufregenden Flora und Fauna bewundern.

Wenn Sie es sportlicher wollen, erklimmen Sie mit Ihrem Drahtesel die Hänge des Flusstales. Da kommen Sie richtig ins Schwitzen.

Sie können für den Urlaub in Bad Birnbach gerne Ihr eigenes Fahrrad mitbringen und bekommen von uns einen sicheren Stellplatz. Gerne kümmern wir uns auf Wunsch um ein Leihfahrrad, das Sie ab Ihrem ersten Urlaubstag zur Verfügung haben. So können Sie gleich losstarten und verlieren keine kostbare Urlaubszeit.

Preise für Leihräder und E-bikes auf Anfrage!

Wandern

Ob Sie als als Nordic Walker, Jogger oder Spaziergänger unterwegs sind, in Bad Birnbach finden Sie wunderschöne Traumpfade.

Das Wegenetz beginnt direkt vor unserer Haustüre und bietet alle Schweregrade. Vom ebenen Weg entlang an der Rott bis hin zu sanften oder auch steilen Hügellandschaften können Sie sich nach Lust und Laune austoben.

Nordic Walking ist ein Sport, der Herz, Kreislauf und Muskeln intensiv trainiert ohne zu überfordern. Es ist ein Ganzkörpertraining und löst Verspannungen im Nackenbereich, schont die Knie und den Rücken – ist optimal zur Gewichtsreduktion und vorallem leicht zu erlernen. Es gibt auch eine Nordic Walking Schule, die weit über die Grenzen von Bad Birnbach hinaus bekannt ist.

Bei Ihren Touren lernen Sie die herrliche Hügellandschaft rund um Bad Birnbach sowie die malerischen Rottauen in Niederbayern kennen. Erleben Sie die abwechslungsreiche Natur auf ausgesuchten Strecken kennen und lieben. Sie werden staunen wie wohl Sie sich nach einer Walkingrunde fühlen. Die Bewegung verschafft den nötigen Ausgleich und bringt Körper und Seele wieder ins Gleichgewicht.

Ausführliche Infos zu den Streckenverläufen, Beschreibungen und Kartenmaterial erhalten Sie an unserer Rezeption. Wir beraten Sie gerne.

Meditative Waldwanderung

SPÜREN – ERDEN – STILLE ERFAHREN
Als ganz besonderes Erlebnis bieten wir unseren Hotelgästen wöchentlich eine geführte achtsame Waldwanderung der besonderen Art an. Weg von Lärm, Hektik und getrieben sein, hin zu Ruhe und Kraft inmitten des Waldes. Für ca. drei Stunden reine Waldluft mit natürlich ätherischen Ölen einatmen und spüren wie gut das tut. Im Wald fällt es uns besonders leicht Durchzuatmen und all unsere fünf Sinne, die wir haben, zu aktivieren. Höre, sehe, rieche, fühle und schmecke mit uns, wie einzigartig die Natur ist.  Die Wanderung führt uns durch das sanfthügelige Tal der „Neuen Welt“, eine der urigsten und schönsten Gegenden des Rottals, vorbei an abseits gelegenen alten Gehöften mit herrlichen Obstbaumwiesen in den Bad Birnbacher Mischwald. Während der Waldwanderung werden immer wieder kleine Pausen an besonderen Kraftorten eingelegt. Dort werden wir angeleitete Atem- und Meditationsübungen mit leichten Bewegungsübungen aus dem Yoga erfahren. 

Termine erfahren Sie vor Ort im Hotel St. Leonhard  – Führung: Verena Stewart und Elke Sommer

 

 

 

 

Zimmer und Preise

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