Das Vitamin-C-Wunder Sanddorn

Das Vitamin-C-Wunder Sanddorn

Der Sanddorn ist ein echter Lebenskünstler. Er kann auf purem Sand oder Schotter wachsen, hält Hitze, Wind und starken Frost aus und liefert dennoch wertvolles Wildobst, welches mehr Vitamin C enthält als die dafür bekannten Zitronen! Auch bei uns in Bad Birnbach...
Saftige Vegane Schokoladen Muffins gefüllt mit…

Saftige Vegane Schokoladen Muffins gefüllt mit…

…saftigen Birnenstückchen und Heidelbeeren. Sie schmecken immer und überall und sind wirklich sehr schnell gebacken. Alternativ kann natürlich für die Füllung jedes Obst wie Äpfel, Sauerkirschen oder wie hier auf dem Bild ersichtlich köstliche Walderdbeeren...
Vegane Lebkuchen mit Schokolade – gesund & lecker

Vegane Lebkuchen mit Schokolade – gesund & lecker

Weihnachtszeit ist Lebkuchenzeit Leider enthalten die meisten von ihnen sehr viel raffinierten Zucker und Eier. Da kommt dieses Rezept für vegane Lebkuchen doch ganz recht. Egal, ob für euch selbst oder für eure Lieben, diese selbstgemachten Lebkuchen kommen...
Tomaten-Oliven-Aufstrich

Tomaten-Oliven-Aufstrich

Dieser selbstgemachte mediterrane Brotaufstrich ist ein unkompliziertes Rezept, das man schnell und einfach zubereiten kann. Es ist eine leckere rein pflanzliche Alternative zu den meist ziemlich fetten tierischen Brotbelägen wie Wurst und Käse, die mit schädlichen...
Beerentorte vegan

Beerentorte vegan

Diese Vegane Beerentorte besteht aus fluffigen Biskuitkuchenschichten mit feinem Vanillearoma, die mit einem Kompott aus Himbeeren, Heidelbeeren und Johannisbeeren und einer sahnigen Creme bestrichen sind. Diese leckere vegane Torte machte das Kaffeekränzchen zum 21....
Frischkornbrei nach Dr. Bruker

Frischkornbrei nach Dr. Bruker

Eine gesunde Alternative zu einem leckeren vollwertigen Frühstück ist der Frischkornbrei nach Dr. Bruker. Dazu verwendet man beispielsweise frische keimfähige Getreidesorten wie Hafer und Dinkel,  Leinsamen und frisches Obst. Dieser Brei enthält alle wichtigen...